Emoties van de ander Je kind is boos en verdrietig om iets wat het kwijt is. Een vriendschap die (tijdelijk) is beëindigd. Een ruzie/meningsverschil wat is ontstaan. Mag je kind boos en verdrietig zijn? Of probeer je het snel op te lossen? Moet het vervelende gevoel maar snel weg zijn?...
Een nieuw hoofdstuk Rouwen is ook wel het aanbreken van een nieuwe fase, een nieuw hoofdstuk. Een nieuw hoofdstuk wat door onze ogen bekeken nog leeg is. Een wit papier ligt voor je. Hoe voelt dat voor jou? Misschien vind je het heel spannend of beangstigend. Het kan je zelfs...
Mama als veilige haven Als ouder ben je heel belangrijk voor je kind(eren). De eerste levensjaren zijn het belangrijkst. In deze tijd wordt een veilige haven gecreëerd. Een veilige haven is de rustplaats waaruit een kind op onderzoek kan gaan; ontdekken, onderzoeken, experimenteren om zo tot leren te komen. Wanneer...
Een opgeruimd moederhart is nodig om je kind(eren) te begeleiden in hun ontwikkeling. Zit je hart te vol met je eigen pijn, dan ben je te snel geraakt en gaan je gedachten naar toen en daar. Het onthoud je van veel levensvreugde in het hier en nu. Pak je voorgaande...
Basisvoorwaarden om te kunnen LEVEN i.p.v. overleven Wat doe jij met al die emoties die eruit willen wanneer er diepe pijn in je hart wordt geraakt? Schreeuw je het er uit, sla je er op los of ben je geleerd om dit alles in te slikken en vooral voor jezelf...
Terwijl je zo uit zag naar een bankje om te rusten en je zware rugzak even naast je neer te leggen, zo je best deed om door te gaan, sleepte je jezelf van dag naar dag. Alle alarmbellen in jou gaan steeds harder rinkelen. Tranen rollen misschien over je wangen,...
Fases… Het is maar een fase… wie kent deze uitspraken niet? Deze woorden kunnen je bemoedigen om door een lastige periode heen te gaan. Maar wanneer intense fases snel op elkaar volgen, geven deze woorden maar weinig hoop. Het wordt ploeteren. Jezelf er doorheen proberen te slepen in plaats van...
Waarschijnlijk wil jij de levensseizoenen leren waarderen, maar je vraagt je misschien ook wel af: Hoe dan?! Ik bent ziek, hebt veel zorgen, er is een dierbare ontvallen, ik ben mijn werk kwijtgeraakt, … Dit zijn pijnlijke tijden. Tijden met gevoelens van rouw. Daar wil ik je de komende blogs...
Het is nog winter tijdens het schrijven. Vandaag was het zo’n sombere dag. Regen, geen zon… het maakt het allemaal zo somber en grauw. Het lijkt zo doods in de winter. De takken zijn kaal. Er is weinig kleur te zien. Ik hou meer van de zomer. Misschien jij ook...
Crisis Herken je dat? Dat de rust weer in je leven weder gekeerd lijkt? Dat alles weer op zijn plek is gevallen en dan ineens toch weer een nieuwe opschudding ontstaat? Het leven is soms net als zo’n sneeuwbol. Er wordt flink aan geschud en de sneeuwvlokken vliegen alle kanten...
